Préparateur Physique

Séance 1h30

 - Une séance 1h30 ou l’on aborde les 3 compartiments essentiels du jeu de golf (le swing, chipping et putting).
sous forme d’atelier et de concours.

Séance de 3h

- Une séance de 3h ou l’on aborde aussi les 3 compartiments du jeu de golf ainsi que 1h30 sur 3 trous du parcours en format par équipe ou vous jouez à 4 en prenant votre meilleur balle jusqu‘à ce que votre balle rentre dans le trou. L’équipe vainqueur est celle qui aura fait le moins de coup à l’issue des 3 Trous.

Entreprise

- ...

THE SWING

La prestation comprend 5h de cours répartis de la partie suivante:

4 cours de golf, il y aura 2 séances de 1h30 et 2 séances de 1h 

Remise d’un carnet d’entrainement 
Mise en place d’un protocole d’échauffement 
Après chaque séance un programme autour de 3 exercices d’entraînement 
Vidéo à l’appui 
Utilisation de la technologie Trackman
Un cadeau de bienvenu 
Un combiné test offert (Trackman)
Les séances se feront avec les fers 7 et 5 ainsi que bois 5/3 et driver.

Tarif : 405 €

THE CHIP/PUTT

La prestation comprend 5h de cours répartis de la partie suivante:

1h sur le Wedging distance < 80m:contrôler les distances, maîtriser les rythmes et les amplitudes afin d’obtenir un étalonnage
1h30 sur le chipping < 30m: obtenir un contact de balle régulier, maîtriser le spin, faire le choix de la bonne trajectoire, développer le feeling autour des Green.
1h30 sur le putting: la recherche du 100% à 1 m, optimiser le roulement de la balle pour un meilleur contrôle de la distance, lecture de la pente.
1h sur la sortie de bunker: sortir du sable dans toutes les situations, faire le bon choix technique en fonction du lie et du sable, contrôler le rebond sur le Green.

Remise d’un carnet d’entrainement
Mise en place d’un protocole d’échauffement
Après chaque séance un programme autour de 3 exercices d’entraînement
Vidéo à l’appui
Utilisation de la technologie Trackman
Un cadeau de bienvenu

Tarif: 405 €

THE CHIP/PUTT

La prestation comprend 5h de cours répartis de la partie suivante:

1h sur le Wedging distance < 80m:contrôler les distances, maîtriser les rythmes et les amplitudes afin d’obtenir un étalonnage
1h30 sur le chipping < 30m: obtenir un contact de balle régulier, maîtriser le spin, faire le choix de la bonne trajectoire, développer le feeling autour des Green.
1h30 sur le putting: la recherche du 100% à 1 m, optimiser le roulement de la balle pour un meilleur contrôle de la distance, lecture de la pente.
1h sur la sortie de bunker: sortir du sable dans toutes les situations, faire le bon choix technique en fonction du lie et du sable, contrôler le rebond sur le Green.

Remise d’un carnet d’entrainement
Mise en place d’un protocole d’échauffement
Après chaque séance un programme autour de 3 exercices d’entraînement
Vidéo à l’appui
Utilisation de la technologie Trackman
Un cadeau de bienvenu

Tarif: 405 €